2009年07月09日
牛ヒレ
カロリー本を見るとお肉の中では
牛ヒレが一番カロリーが低い！
写真のソテーは国産ではありませんがヒレ。
でも、夫君の上手な焼き加減でと～っても美味しくいただけます。
柔らかいし、適度にジュ～シ～だし、安いし～！
とある本では、鶏肉はちょっとお金をだして良い物を選ばないと
餌だけをやり運動させずに育てたトリが多いので
思っている以上に脂が多いんだそうです。
と言うコトはカロリーが高い！
美味しくてカロリーが低くてなのはヒレっす(^^)
更に我が家は夫君が焼き上手～なので(^^ゞ
更に更に美味しく戴けま～す
投稿者 kagari : 2009年07月09日 13:01
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